白天头晕沉注意力不集中记忆力差应该怎么解决

心理分析：你好，根据你说的情况，我认为，由于你没有说出你所叙述的这些症状的病程时间，为此，可以考虑为多种疾病的附加症状。

心理指导：因此，我建议你，首先，针对你所叙述的这些症状，你可以考虑到医院作进一步检查诊断，并排除器质性疾病引起；

其次，你可以做好自我心理调节，完善好自己的过于敏感多疑的性格特点，多培养自己的其他兴趣爱好，以增强自信，并转移对自己的头和注意力和记忆力方面的过分担心和关注。