问患者提问

早上起来后，脚老是抽筋一会

我患有腰间盘突出，腿关节还疼，检查后医院说有骨刺，受害有点抖，现在都在吃药，不过现在早上起来后，脚老抽筋，是咋回事，麻烦医生看一下。想得到的帮助：脚抽筋，是不是缺钙，能不能吃钙片？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的病情描述，你患有腰椎间盘突出，经常出现下肢抽筋常考虑缺钙或腰椎管狭窄引起。可以补点钙剂，避免受凉，平时最重要是注意休息，绝对卧硬板床休息3周，后带腰围下床轻微活动，避免劳累，避免负重，避免弯腰，注意腰部保暖，可给予热敷腰部及配合针灸理疗以促康复。

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