问患者提问

有没有什么好的减肥产品吃了不反弹的？

我是做个体的，整天坐着不怎么运动。有什么好的减肥产品推荐一下

提问时间：2020-04-22

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，减肥最好不要喝什么减肥药和减肥茶，会有很大的副作用的。减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以

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