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月经不调，量少，颜色发黑

月经不调，量少，颜色发黑月经总是推迟或提前，周期不定。近两月几乎就像没有一样，量特别少。颜色发黑。

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经不调是很多年轻女性面对的问题，调理月经，主要还是要调整生活方式。比如说放松心情，不管是在工作或者生活中都不要太累，平时营养要均衡，不吃生冷辛辣刺激的东西，不贪凉等，这些细节都要注意的。
也可以吃些温和的活血化瘀的中药进行调理。

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