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患者提问

恐惧症患者最怕什么

我是名恐惧症患者.很想知道能用怎样的心理疗法来医治自己的恐惧症。
提问时间:2020-06-06
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪,而且伴有明显的焦虑及自主神经症状,并主动采取回避的方式来解除这种不安。

    心理指导:认知行为治疗在调整患者行为的同时,强调对患者不合理认知的调整,效果更好。平时要尽量的放松自己的精神状态,在专业实施指导下,可以运用一些专业方法如“暴露法”等进行治疗。

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