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女人吃胶原蛋白对皮肤有效果吗

我是一名大龄剩女才二十八岁啊，但是我的皮肤一直都不好，有人说吃胶原蛋白有效果，所以我想要了解一下女人吃胶原蛋白对皮肤有效果吗？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

胶原蛋白是人体皮肤真皮层最重要的组成部分，它的存在可以起到支撑皮肤细胞的作用，从而让皮肤细胞变得饱满而富有弹性不过，年纪越大，体内的胶原蛋白就会流失的越多，这也是为什么年纪大的人容易出现皮肤松弛、下垂、长皱纹的主要原因。

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