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问患者提问

腰间盘突出微创手术后多久可以健身，上周去做了腰间盘突出微创手术后。

我有腰间盘突出好些年了，上周去做了腰间盘突出微创手术后，多久可以恢复？

提问时间：2020-09-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

手术之后卧床休息3到4周的时间，然后在腰围的固定下，逐渐的下床行走，能够有效的减少椎间盘突出复发的几率。正常情况下手术之后2到3个月的时间能够恢复到手术之前的功能状态。
腰椎间盘突出微创手术后要以要卧床休息为主，避免早下地活动，其次，手术刀口要定期换药。

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