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慢性焦虑症症状如何治疗

我有五六年的焦虑症，很多时候根本找不到焦虑的原因，我是不是可能存在神经递质适合的问题，可能是神经递质适合导致的焦虑？治疗慢性焦虑症的方法？慢性焦虑症症状如何治疗

提问时间：2020-04-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这种心理压力是生活快节奏的人常有的事，你现在还不算焦虑症，只好能心理调节好，多扩大交友圈，出去走走，锻炼一下，都是可以起到调节作用的

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