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患者提问

熟木耳隔夜能吃吗?

我今天发现冰箱中有昨天做好的熟木耳,很想拿出来继续吃,但是又怕对身体不好,请问熟木耳隔夜能吃吗?
提问时间:2020-06-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    隔夜的熟木耳如果时间超过12小时,一般是不建议继续食用的,如果在12小时内,是可以继续食用的,但是在食用前需要放入锅中加入或者是重新炒一下再食用。

    黑木耳对人体有很多的好处,比如可以美容养颜,含有的营养物质可以补充体内各种维生素以及其他的营养。木耳在隔夜之后,含有的亚硝酸盐并不会有所增加,为了安全会选择放在冰箱中冷藏更好。

    木耳在烹制过程中需要将其完全炒熟,以防对肠胃产生影响。

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