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患者提问

赚不到钱、压力很大

我都20了,现在一事无成,想跟朋友做点小生意,父母都不支持,我感到很自卑,别人孩子都有父母的关心支持,而我就得不到这些,在朋友面前我觉的自己很没用,老婆孩子都有了,我不想依靠家里,我想自己出去闯荡,为自己,为老婆孩子。
提问时间:2020-04-07
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:你的这种情况考虑是精神压力大出现了心理方面的异常改变,这种情况时间久了容易出现抑郁症,目前有必要尽早地积极的心理调适,有必要客观地面对现实,平时给自己设立可以实现的目标,通过不断实现目标,达到逐步培养自信心的目的,平时要积极参加公共娱乐活动,积极参加户外活动,促进身心调理,缓解心理压力。

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