坐月子不能吃韭菜。韭菜是刺激性的食物，吃了之后不利于身体恢复，而且韭菜所含的粗纤维比较丰富，女性产后肠胃功能比较弱，这时吃韭菜会造成胃肠蠕动加快，会因此消化不良，从而引起腹痛、腹泻等症状。
如果宝宝是母乳喂养，吃韭菜会使得乳汁分泌量减少，对于哺乳不利。
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