问患者提问

孕妇吃韭菜饺子有害吗?

我现在对自己的饮食特别的在意，请问孕妇可以吃虾吗？

提问时间：2020-10-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

通常孕妇可以适当吃一些虾，虾肉当中含有丰富的蛋白质和钙质，脂肪含量比较低，并且非饱和脂肪酸含量很高。孕妇平时要注意饮食均衡的问题，多吃一些蔬菜水果，多吃些蛋白质丰富的食物，可以保障给肚子里的宝宝提供充足的营养。

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