膝盖撞在石头上，弯曲时有疼痛感

您好！您的情况是膝盖不小心撞在石头上，蹭破点皮，可以行走但弯曲时有像抽筋一样的疼痛感。,建议您到医院拍个片看看骨头是否有问题。

如果拍片骨头没有问题。可以配合云南白药町之类的帮助活血化瘀止痛“伤筋动骨一百天，所以恢复的时间比较长，这段时间注意不要剧烈运动。

如果一直没有好转，需要到医院就诊。