踝关节损伤后修复较慢,损伤的韧带在运动后可能加重。你在短时间内不要做剧烈运动,可以到医院开点外洗药或到推拿科做一下推拿、理疗帮助恢复。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号