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怎么改善狂躁症

我的一个朋友，连续几天没睡觉，好象变了一个人，检查是狂躁症，请问怎么改善狂躁症？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

改善狂躁症要经过精神心理专科的治疗，不要给自己太多的压力，也不要对自己要求太高，懂得健康重于一切。保持良好的作息时间，不要熬夜，经常到公园散步和多参加不剧烈的运动有助于康复。

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