你好,根据你的描述,你总是觉得自己有点心烦意乱的,自己的心里想的事情都是可以被别人知道的,而且伴有幻听。指导意见这样的情况仅仅是依靠于药物治疗只能治标不能治本的,所以还是要注意多休息,多去从心理方面进行调节才好,不要因为那些小事情就觉得烦躁不安,放松一点,心平气和的去看待。
希望你幸福。
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