问患者提问

脱发要注意什么？

我的头发很少，每次梳头的时候还掉头发，我都不敢用力梳头，我想了解一下，老是脱发，平时要注意什么呢？谢谢。想得到怎样的帮助：脱发要注意什么？

提问时间：2022-02-08

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，曰常注意精神调摄，保持心情舒畅。指导意见：1.多吃有利于头发生长的食品蛋白质：牛奶肉类鱼类维生素AD：菜花菠菜胡萝卜矿物质：海白菜海带

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