记忆力差身体质量不好应怎么办

应该是脑部供血不足，为过度劳累，久病导致气血亏虚，脑部供血不足，脑髓失去营养，缺血缺氧，因此头晕全身乏力，记忆力下降。

应该给予补气血，用一些补气血的药物。平时应要注意饮食清淡营养，多吃新鲜的蔬菜水果，注意休息，不要熬夜，保持早睡早起的好习惯，每天清晨一杯水，并且要保持良好的心态，并且要适当的加强锻炼。