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心情十分压抑怎么办?

心情十分的压抑,突发的灾祸让我很伤心很难过,悲痛暴躁哭泣这种种的情绪影响着我。如果我当时大量喝酒(只是红酒),会不会让我得什么病?会不会因我喝了大量的酒导致将来出现气管病之类的?
提问时间:2020-04-11
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好,喝酒是很多人发泄情绪的一种办法。但是,除了喝酒,还有很多办法的,比如,唱歌,和好友聊天等等。一般来说,喝酒喝多了大都是酒精中毒,胃出血之类,一般是不会得其气管炎的。

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