睡眠质量差，梦多，头天醒来无力

您好，通过您的描述，上面的情况考虑是神经衰弱的表现。这样的情况是由于大脑神经介质紊乱导致的大脑神经物质分泌失衡出现的这种情况，这样的情况是需要调理紊乱的大脑神经的，建议是在医院做一个EFG脑递质检测，明确一下具体哪些神经紊乱导致的，再结合具体的病情表现，针对合理的治疗一下。