问患者提问

喝酒后晚上睡不着怎么办

我喝完酒之后晚上就睡不着，其实我也没有喝很多，就是不困，我想知道怎么办才好？

提问时间：2020-10-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

喝酒后晚上睡不着要注意及时戒酒。喝酒会让大脑神经受到一定的影响，在喝酒之后会导致非常的兴奋，所以需要及时戒酒，并且在喝酒之后可以适当的喝一些茶水，能够达到缓解头痛的情况。

相关问题