您好,对于您这种情况可能和您长时间生活的环境或者自己长时间工作等有关。指导意见所以可能需要时间去调理自己的工作状态,并通过自己制定有条理的方案来完成自己的工作,人一般遇到的事情过多也会导致自己常忘记一些事,需要自己做记录。
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