减肥不能不吃饭,这样会影响睡眠的.也影响身体.,正常应每餐稍微减少一些饮食量即可.晚餐应少吃一些.不吃饭,会导致血脂异常.很容易使减肥反弹的.生活护理:并需要增加运动量.才能消耗过多的营养.提问人的追问:都不是我要问的
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