得了抑郁症要怎么心理治疗？

你好，1、心理治疗的方法。常见的行之有效的抑郁症心理治疗方法有一般性的心理治疗、认知行为治疗、支持性心理治疗、人际心理治疗、心理音乐治疗。

一般性的心理治疗：在选用心理治疗前,治疗医师应详细了解和分析病史,包括患者的个性、生活事件、社会关系和行为表现等。

开始1～3次心理治疗应以解决问题和制订治疗性协议,明确医生与患者在治疗中的责任。