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失眠就睡了一小会就醒是怎么回事

昨晚喝多了，今晚失眠，就睡了一小会，又醒了，就睡不着了。

提问时间：2020-06-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

睡眠不好的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。

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