孩子4岁、晚上睡觉时常常说腿困，要揉捻才

根据您的描述，宝宝在上述症状考虑是与缺钙有关的，建议你到医院做一个微量元素的检查以便确诊再对症治疗，（您说的这种钙临床上还是没有用过）。

指导意见如果缺钙的话最好是给他吃点中药制剂的龙牧壮骨冲剂，本药吸收比较好，而且不用再加AD剂，期间在结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。