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我该怎么办呀医生

健康咨询描述：前天看了天天向上禁毒的，看了自己好害怕，总觉得自己会整上好害怕，可是这几天我没有去夜店ktv的地方，我天天在家，我想了这个都睡不着了，该怎么办，难道是我想多呢，总觉得害怕

提问时间：2020-11-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：这也非常符合你的年龄特点，指导意见：其实就是想太多了，不过不用自责，只要告诉自己自己可以勇敢地面对，生活很美好。

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