心理分析:如果精神分裂症的症状已经好了,在生活中没有遇到烦心的事情或者可以自己调节自己产生的不良情绪,不一定会复发。
心理指导:建议使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。遇到不愉快的事情要及时说出来,不要把烦恼憋在心里。
进行放松训练,放松状态有助于身心健康。
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