鸡蛋和土豆可以一起吃的,不会对身体健康产生影响。鸡蛋中含有丰富蛋白质和脂肪,土豆则可补充人体所需的碳水化合物、维生素和矿物质。
二者一起从营养互补角度是比较理想的。但是也应注意食用量,不能吃得太多,因为会增加体内胆固醇,造成肥胖。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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