病情分析:根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现,高血压有不利的影响,熬夜劳累受凉情绪不佳等是常见的原因。指导意见:高血压在明确诊断的情况下需要就医进行治疗,按时规律的服药,同时合理饮食,避免肥厚油腻辛辣过咸等,调整好心态,防止烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动,养成良好的习惯,促进恢复。
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