减肥可以吃面食。肥胖主要是由于体内脂肪过多堆积在体内造成的,面食中含有的是碳水化合物,可以补充人体能量及矿物质,不会导致发胖。
建议:不要吃油腻的食物;平时要多运动,促进体内脂肪分解、代谢。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号