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孕妇不能在外吃早点

我怀孕已经3个多月了，最近特别想吃油条，所以今天早上到早点摊吃了油条加豆浆，有人告诉我孕妇不能再外面吃早点，外面食物不干净，对胎儿不好，这是真的吗？孕妇能在外吃早点吗？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇是可以在外吃早点的，但是要注意饮食的卫生，多吃有营养的食物。并且不易我在外长久的吃。建议孕妇在饮食方面应该格外的注意，多吃说过水果和蔬菜补充维生素。
多吃谷物类，如燕麦片，补充膳食纤维和微量元素。

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