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焦虑为什么不能吃鸡蛋

我的同时前段时间产生了焦虑，有人说不可以吃鸡蛋，对身体不好，请问焦虑为什么不能吃鸡蛋？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑可以吃鸡蛋，鸡蛋含有优质蛋白质，能增强机体免疫力，促进身体健康，还含有卵磷脂，能降血脂，增强大脑记忆功能。还含有多种矿物成分和维生素等营养。
是一种对人体健康非常有益的食品，焦虑症的人可以食用。

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