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因家庭矛盾,最近情绪低落,对什么事都不感兴趣,脾气

因家庭矛盾,最近情绪低落,对什么事都不感兴趣,脾气暴躁易怒,有时候会忍不住哭或者摔东西,觉得自己做的所有事都是错的,活着是不是个错误。不喜欢他们的朋友聚会,特别是在我家,讨厌他的做事方式,讨厌性生活,总想着啥时候可以一个
提问时间:2020-03-30
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:近期有一些情绪焦虑的表现,询问具体需要采取怎样的处理办法。指导建议:一般来说受到精神刺激或者是长时间的情绪低落,就会出现焦虑抑郁的表现,要注意多与人沟通交流调理好心情,一定要注意多做一些自己喜欢做的事情,不要熬夜,可以去心理门诊找心理医生进行沟通,目前你还不属于明显的精神类疾病。

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