问题分析：你好，根据你描述的症状中医认为手心热多是由于阴虚、脾胃失和导致的。意见建议：建议有条件的可以服用中药调理，根据具体情况结合舌苔脉象辩证处方，平时注意保持情绪舒畅，不要吃辛辣刺激性的食物，饮食避免暴饮暴食，养成良好的饮食作息习惯。
适当锻炼促进气血循环。
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