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患者提问

右手腕桡骨远端粉碎性骨折功能恢复?

外固定去除,现在是恢复功能期,手腕翻转角度较小,向手背方向几乎翻不了,请问该如何锻炼恢复?发病时间:化验检查结果:
提问时间:2020-02-05
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,请问你的骨头复位情况怎么样,如果说还好,骨痂形成,现在主要是功能锻炼.怎么锻炼呢?一多握拳,如果说握不紧,可以用好手拌,拌到手指握拳没有缝隙定几分钟,然后又把手拌直定几分钟,每天三个小时,注意不能强行,但也不能怕痛,要拌的有痛,自己能忍受的隹,二上下摇动腕关节,三手伸直外旋转患肢,最好是家里有人帮你炼.家属一手握住你的手腕向外旋,旋到有痛就定两分钟,每天锻炼二百次.每天都要有点进步,还有就肘关节伸屈锻炼,肩关节的抬举锻炼等,每天适当活动,以上是对“右手腕桡骨远端粉碎性骨折功能恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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