病情分析:你好,你的情况最多的原因就是颈部软组织劳损引起的症状,也叫做颈源性头痛(不一定非要疼痛,很多仅仅表现为胀闷感),多数是因为长期长时间低头姿势做事引起,比如玩手机、看电脑、写文件、做教案等等。
指导意见:请针对颈部不良姿势改变自己的生活习惯,避免长时间低头姿势做事,经常做颈部保健操,同时口服甲钴胺、谷维素等治疗,慢慢会康复的。
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