南京治疗精神病的医院

考虑为神经衰弱，神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。

要学会自我调整心态，良好的心态是关健。要多些宽容，改掉不好的生活习惯。坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系。