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问患者提问

腰椎间盘突出可以做瑜伽吗

后腰酸，弯腰拿东西酸疼，躺一晚有所改善，无，可以做哪些运动？平时要注意什么？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

加强腰背肌锻炼，卧硬板床休息，平时禁止弯腰用力的活动等

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