脚后跟有什么穴位？

脚后跟的穴位是经外奇穴，按摩以及针灸外奇穴通常可以改善坐骨神经痛，并且对于足跟痛以及膝关节痛也可以起到治疗的作用，但在按摩或者是针灸的时候，也需要让专业的医生进行操作，以免操作不当产生不良的副作用。

平时也要避免长时间的保持一个姿势，并且要避免做一些剧烈的运动锻炼，同时还要做好保暖工作，尽量避免生活在潮湿的环境内。