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现在经常莫名其妙发脾气

你好，现在经常莫名其妙发脾气，是怎么了，感觉好烦，和人说话就感觉好累

提问时间：2020-06-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，经常无缘无故的发脾气，首先需要看是否存在现实压力的可能性。,不过这种情况还是见于，有现实心理压力存在的基础上出现的，建议加强自我情绪的调节，必要时正规的心理咨询。

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