跑步对肾有什么好处？请问跑步对肾有什么好处？

肾不是特别好，经常跑步对身体是有好处的，经常锻炼可以起到增强体质的效果，对身体是有好处的，肾不好，一般最常见的是肾炎，肾病综合症，根据具体的情况来分析，然后针对性的使用药物治疗的，治疗期间不要吃辛辣食物和饮酒，有利于身体恢复，如果是有肾虚，可以服用补肾的药物治疗的。