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什么药能使人精神放松不上隐的

朋友的事业爱情失去了情绪很失落快崩溃的边缘有没有药能使放松精神的药！推荐给我谢谢!

提问时间：2020-06-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

在医生的指导下学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。

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