问患者提问

多喝水影响减肥吗？

我一米五八的个头，可是我的体重却超乎常人，为了减肥，我下了很大功夫。但是我是一个很爱喝水的人，如果喝的水多的话，影响减肥吗？

提问时间：2020-08-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：你好，水是人的生命之本，减肥期间喝水不受限制。最重要的是不要喝含咖啡因的饮料，因为减肥期间人的肠胃比较敏感，容易受到刺激，引发不适的感觉，白水或温和的茶水都可以，但要因人而宜。

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