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红枣藕粉可以配红豆薏米山药粉一起吃

红枣藕粉可以配红豆薏米山药粉一起吃？（红豆薏米山药粉成分如图?）

提问时间：2020-06-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，红枣藕粉可以配红豆薏米山药粉一起吃的，没有冲突，红枣藕粉是养血养阴的，红豆薏米山药粉是健脾化湿，消食和胃的。
平时饮食清淡为主，饮食有规律，少吃辛辣、油腻、甜食、冷硬、煎炸食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅，适当运动。

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