治疗网球肘最好方法是什么

得了这个疾病应该注意休息：避免引起疼痛的活动，如握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等。疼痛消失前不要运动，尤其是禁止打网球；

局部热敷；治疗可以采用药物治疗。需要饮食清淡易消化忌油腻生冷刺激，可以根据病情使用一些药物调节控制。多注意卧床休息，睡硬板床，应用维生素B族药物，建议是不要吃冷冻的东西。