脚裸韧带撕裂

根据您的描述，您的主要问题是脚裸韧带撕裂。指导意见结合您的具体情况，主要考虑脚裸韧带撕裂未完全愈合所致。从您目前的症状来看考虑脚裸韧带撕裂导致血脉经络受损，而出现经络不通，经络不通则痛；

气血流通不畅，聚集于局部所以出现肿胀；治疗上建议您继续使用七厘散、红花油进行疏经通络，另外有条件的话建议您内服中药进行治疗。

这个恢复时间有个体差异，短的半个月，长的可能几个月。建议您外用七厘散、红花油，内服中药进行治疗，受损的经络会恢复的更快，可以正常走路的时间也更快。