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晚上头发不干睡觉了

作为一名高三的学生，有时候太晚了洗完头发来不及吹，草草的擦一下，将就的就睡了，后来发现这样做以后，早上起来头会痛，问晚上头发不干睡觉有害吗？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

最好不要湿着头发就入睡。一旦湿着头。发入睡，第二天起来会感觉精疲力竭，甚至感冒。因为夏天人体消耗能量大，容易疲倦，抵抗力低。
若湿着头发入睡，会有头痛、感冒的现象，甚至会引发头皮下神经炎症。

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