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失眠了，ci米氧平片

最近心烦意乱，失眠了，想问一下米氧平片能和维生一起e一起吃吗

提问时间：2020-07-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

出现失眠的情况，不建议服用促进睡眠的药物，如果只是偶尔失眠，建议调整一下饮食，平时也要注意生活方式，每天应该早睡早起，保证8小时的有效睡眠，而且要避免情绪过于激动紧张。

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