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年纪轻轻的老失眠，晚上睡不着

提问时间：2020-05-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你的这种情况应该是出现了植物神经紊乱的情况还是可以适当的用点调节神经的药物进行对症的治疗看看的。首先是应注意工作上不要有太大的压力另外就是可以适当的用点谷维素刺五加进行调节植物神经看看的也是可以加上点灵芝胶囊进行治疗的平时每天适当的进行活动和锻炼身体晚上睡觉的时候可以喝牛奶帮助睡眠多吃小米饭

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